تبلیغات
حسابداری تحت وب
طراحی وب
نرم افزار کتابخانه
نرم افزار آزمون
پنل اس ام اس
میزبانی وب
بازی آنلاین
اخبار
خرید کارت شارژ رایتل
حسابداری مهر
لپتاپ ارزان
فروشگاه ساز
تبلیغات اینترنتی
نرم افزار کتابخانه
ایجاد سات
نرم افزار شماره گیر خودکار تلفن
جدیدترین sms
بک لینک رایگان
سایت ساز و فروشگاه ساز
پرداخت با مستر کارت
سیستم تبلیغات کلیکی بنری
انجام پروژه های متلب
کار در منزل
طراحی چهره آنلاین
" > مصاف

مصاف

وبلاگی برای آگاهی بیشتر از زندگی و جامعه

چهارشنبه 22 دی 1395

روزنامه شهروند/ دختر جوانی که در یک درگیری خانوادگی ناپدری خود را به قتل رسانده بود، با گذشت مادر مقتول در روز تولدش از مجازات اعدام نجات یافت. ١١ آذر‌ سال گذشته مأموران کلانتری تهرانپارس در جریان وقوع مرگ مشکوک یک مرد قرار گرفتند. آنها بلافاصله موضوع را در دستور کار خود قرار دادند و با حضور در محل حادثه به تحقیق در این رابطه پرداختند. محل حادثه آپارتمانی در خیابان ١٧٨ تهرانپارس بود که مأموران به محض ورود به این آپارتمان با جسد مردی روبه‌رو شدند که با ضربات چاقو جان خود را از دست داده بود. دختر جوانی در محل حادثه بود که ادعا می‌کرد ناپدری‌اش با چاقو خودکشی کرده و جان باخته است. با این حال جسد به پزشکی قانونی منتقل شد و بررسی‌ها نشان داد که این مرد خودکشی نکرده و به قتل رسیده است. به همین دلیل دختر جوان به خاطر دروغ‌پردازی‌هایش دستگیر شد. او تحت بازجویی قرار گرفت و در تحقیقات به مأموران پلیس گفت: «من در خانه‌ام به تنهایی زندگی می‌کردم. خیلی وقت بود که نذر کرده بودم شله‌زرد بپزم. برای همین مادرم و همسر موقتش به نام احسان به خانه من آمدند تا من دست تنها نباشم. ناپدری‌ام در خانه با من دعوایش شد و به سمت من حمله کرد. می‌گفت من یک شیطان هستم. برای همین می‌خواست کتکم بزند. من هم چاقویی از آشپزخانه برداشتم. می‌خواستم او را بترسانم؛ اما در این درگیری احسان چاقو را از من گرفت و ناگهان پایش لیز خورد. او به زمین افتاد و چاقو به بدنش خورد.» در ادامه تحقیقات این دختر زمانی که در مقابل بازپرس دادسرا قرار گرفت، گفت: «ناپدری‌ام با من دعوا می‌کرد و می‌خواست که کتکم بزند، من هم برای ترساندن او چاقو را برداشتم؛ اما همه چیز در یک لحظه رخ داد. چاقو در این درگیری به او اصابت کرد و او هم جان باخت. اصلا قصد کشتنش را نداشتم.» به همین دلیل او روانه زندان شد و تحقیقات در این رابطه ادامه یافت تا اینکه درنهایت دختر جوان با اعتراف به قتل به مأموران گفت: «ناپدری‌ام به سمت من حمله‌ور شده بود و من هم برای دفاع از خودم او را کشتم. قصدم قتل نبود اما برای دفاع مجبور به انجام این کار شدم.» با اعترافات این دختر، پرونده پس از تکمیل تحقیقات برای رسیدگی به شعبه دوم دادگاه کیفری استان تهران فرستاده شد. ١٣ روز پیش این دختر پای میز محاکمه رفت. در ابتدای آن جلسه که به ریاست قاضی زالی برگزار شد، مادر مقتول به هیأت قضائی گفت: «از تمام دنیا یک دختر و یک پسر داشتم که این دختر تنها پسرم را از من گرفت. دخترم هم بعد از مرگ برادرش به خاطر فشار روحی شدید، دچار بیماری سرطان شد. فردا هم اولین جلسه شیمی‌درمانی او انجام می‌شود. برای همین فعلا نمی‌توانم تصمیمی مبنی بر شکایت یا گذشت بگیرم؛ چراکه نذر کرده‌ام اگر دخترم شفا پیدا کند، قاتل پسرم را ببخشم.» پس از صحبت‌های این زن، هیأت قضائی نیز ١٣ روز به او فرصت دادند تا بیشتر فکر کند و تصمیم نهایی را بگیرد. به همین دلیل جلسه به تعویق افتاد. تا اینکه صبح روز دوشنبه جلسه محاکمه این دختر برگزار شد. در ابتدای این جلسه مادر مقتول رضایت خود را اعلام کرد و گفت: «به ‌خاطر همان نذری که برای شفای دخترم کرده بودم، متهم را می‌بخشم.» در ادامه این جلسه دختر جوان در جایگاه ایستاد و به قضات دادگاه گفت: «تنها دو‌ سال داشتم که پدر و مادرم از هم جدا شدند. پدرم ٥ بار ازدواج کرد و به‌تازگی هم به بیماری سرطان مبتلا شده است. با مادرم هم نمی‌توانستم زندگی کنم چون با او اختلافات زیادی داشتم. برای همین از خانواده‌ام جدا شدم و به تنهایی زندگی کردم. همیشه هم تنها بودم و هیچ پشتیبانی نداشتم تا این‌که روز حادثه مادرم و شوهرش به خانه من آمدند. شوهر مادرم با من درگیر شد و به سمت من حمله کرد. مادرم برای دفاع از من او را در اتاق زندانی کرد. اما از طریق بالکن وارد پذیرایی شد و باز هم به سمت من حمله کرد. من هم برای دفاع از خودم چاقویی را برداشتم و او را کشتم. ولی خیلی ترسیده بودم. حتی با اورژانس و پلیس هم خودم تماس گرفتم. نمی‌خواستم او کشته شود.» این دختر در ادامه صحبت‌هایش گفت: «امروز روز تولدم است. برای همین از مادر مقتول می‌خواهم مرا ببخشد و حلالم کند. او در این روز تولدی دوباره به من هدیه داد و می‌خواهم بداند که قصد کشتن پسرش را نداشتم.» در ادامه وکیل متهم نیز در این رابطه گفت: «در حال حاضر با کمک خیرین بخشی از پول دیه جور شده و در حال جور‌کردن بقیه پول هستیم که امیدواریم این بخش از پول دیه نیز تأمین شود.» در پایان نیز هیأت قضائی وارد شور شدند تا رأی خود را در این‌باره صادر کنند.

  • نظرات() 
  • چهارشنبه 22 دی 1395

    خبرآنلاین/ اختلالات شناختی و آلزایمر به دلیل شیوع بالا به یکی از مهمترین دغدغه های جامعه پزشکی تبدیل شده است؛ همانطور که کاهش وزن، کلسترول و فشار خون برای داشتن بدنی سالم ضروری است، سلامت مغز به عنوان فرمانده بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. مطالعات جدید محققان بیمارستان توانبخشی ماور براین در آمریکا نشان می دهد حفظ تمام توانایی های مغز با رعایت چند راهکار ساده صورت می گیرد. تغذیه سالم تغذیه سالم مهمترین عامل در سلامت تمام ارگان های بدن، به ویژه مغز است. مصرف مواد غذایی سالم و ارگانیک، اجتناب از غذای چرب، شور، فرآوری شده و گنجاندن میوه و سبزی در وعده های غذایی تا حد زیادی بدن را در مقابل انواع بیماری ها مصون می کند. شکر مهمترین عامل در کاهش توانایی مغز با افزایش سن است. بنابراین اگر به دنبال مغزی سالم با حداکثر توانایی هستید؛ رژیم غذایی مدیترانه ای را انتخاب کنید. از طرفی مطالعات محققان دانشگاه راش نشان می دهد احتمال ابتلا به آلزایمر در افرادی که رژیم غذایی زیر را دنبال می کنند، 53 درصد کمتر است. رژیم غذایی مناسب در کاهش آلزایمر -هر روز از میوه و سبزیجات، به ویژه سبزیجاتی که برگ سبز پهن دارند، استفاده کنید. -آجیل را در برنامه غذایی خود بگنجانید و سعی کنید به جای تنقلات ناسالم فقط از آجیل استفاده کنید. -در هفته چند بار لوبیا مصرف کنید. -حداقل دو بار در هفته از گوشت ماکیان استفاده کنید. -حداقل یک بار در هفته ماهی بخورید. -حداقل دو بار در هفته از یکی از محصولات خانواده توت (خشک یا تازه) استفاده کنید. -مصرف گوشت قرمز، کره و مارگارین، شیرینی، پنیر پرچرب (مانند پنیر پیتزا) فست فود و غذای سرخ کرده را محدود کنید. ورزش و فعالیت فیزیکی منظم بارها در مورد فواید ورزش شنیده ایم؛ ولی افرادی که نقش ورزش را در سلامت بدن و مغز باور دارند؛ اندک هستند. ورزش و فعالیت فیزیکی منظم با افزایش ضربان قلب، خون بیشتری را به سمت مغز هدایت می کند و این مکانیسم منجر به توسعه و رشد نورون ها می شود. از پیاده روی ساده شروع کنید و تاثیر شگفت انگیز آن را ببینید. با افراد بیشتری معاشرت کنید معاشرت با اقوام و دوستان شاد و سرزنده و تعاملات اجتماعی نقش مهمی در نرمش مغزی دارد؛ با دوستان خود قرار بگذارید ‌و برای فعالیت هایی مانند کوه‌پیمایی و پیاده روی برنامه ریزی کنید. مغز خود را به چالش بکشید تمرینات ذهنی یکی از مهمترین شیوه های دستیابی به سلامت مغز است. حل جدول و پازل، به خاطر سپردن اشعار و یادگیری زبان جدید از جمله مهمترین چالش های ذهنی هستند. نکته مهم در افزایش توانایی مغز، ایجاد بستر مناسب برای یادگیری مطالب جدید است. سیگار را کنار بگذارید مطالعات نشان می دهد سیگار سبب نازک شدن غشاء مغز می شود و از این طریق نقش مهمی در کاهش توانایی حافظه، زبان و ادراک دارد. به میزان کافی بخوابید بدن و مغز برای بازسازی به هشت ساعت خواب کامل در شب نیاز دارند. شبکه های اجتماعی که به تازگی به یکی از مهمترین فعالیت های افراد به ویژه قبل از خواب تبدیل شده اند، یکی از مهمترین دلایل کمبود و اختلال خواب هستند. به یاد داشته باشید تنها هنگام خواب مغز از شر سموم خلاص شده و تمام آموخته ها را سرو سامان می دهد. پس این وقت را در اختیار مغز قرار دهیم. کمبود خواب یکی از مهمترین دلایل اختلال حافظه و کاهش توانایی شناختی است. از خود محافظت کنید استفاده از کمربند ایمنی در رانندگی، کلاه ایمنی در موتور و دوچرخه سواری و استفاده از کفش مناسب به منظور جلوگیری از زمین خوردن، از بروز آسیب های مغزی و نخاعی جلوگیری می کند. ضربه و تکان مغزی می تواند شروع اختلالات حافظه باشد. در مورد پیری نگرش منفی نداشته باشید مطالعات محققان دانشکده بهداشت ییل و دانشگاه جان هاپکینز حاکی از آن است که نگرش های منفی در مورد پیری، نظیر اینکه افراد مسن ناتوان و ضعیف هستند، ساختار مغز را به گونه ای تغییر می دهد که احتمال بروز آلزایمر افزایش می یابد. محققان بر این باورند که افکار منفی سبب استرس می شود و استرس، مهمترین عامل تغییرات پاتولوژیک (آسیب شناسی) مغز است. بیماری پیشرونده آلزایمر شایعترین نوع زوال عقل است که باعث اختلال در حافظه، تفکر و رفتار فرد می شود. این بیماری از دیدگاه علمی بر اثر کاهش ماده شیمیایی سروتونین در مغز بروز می کند و به این ترتیب انتقال پیام های عصبی مختل می شود. دلیل این بیماری همیشه کهولت سن نیست و عوامل ژنتیکی، سکته مغزی و شوک عاطفی نیز می توانند منجر به این بیماری شوند. بر اساس آمار مرکز بین المللی آلزایمر، در حال حاضر 46.8 میلیون نفر در سراسر جهان به زوال عقل مبتلا هستند و این تعداد تا سال 2050 میلادی، به 131.5 میلیون نفر به ویژه در کشورهای در حال توسعه می رسد. محققان دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو چاقی، باریک شدن شریان کاروتید، افسردگی، سطح پایین تحصیلات، افسردگی، فشار خون بالا، عدم تحرک، استعمال دخانیات، سطح بالای اسید آمینه و دیابت نوع 2 را به عنوان مهمترین عوامل خطر آلزایمر برشمرده اند.

  • نظرات() 
  • چای های لاغری

    چهارشنبه 22 دی 1395

    سیمرغ/ دمنوش و چای های لاغری یکی از روش های نوین و جدید برای لاغر شدن و کاهش وزن هستند. اما بهتر است قبل از استفاده از این دمنوش های لاغری این مقاله را بدانید. دمنوش ها و چای های گیاهی لاغرمان می کنند یا نه؟ ادعای چای ها و دمنوش های رژیمی این است که می توانند به تمیز کردن، سم زدایی و به طور کلی کاهش وزن بدن کمک می کنند. اما مدارکی که نشان دهد آنها حداقل یکی از این کارها را انجام دهند در بهترین حالت، ناقص است. چای ها و دمنوش های رژیمی که با نام های (slimming tea ) یا (weight-loss tea ) نیز ممکن است آنها را ببینید، بر پایه گیاه دارویی سنا که سازمان غذا و دارو آمریکا ( FDA ) آن را برای درمان یبوست های گاه به گاه مورد تایید قرار داده تولید می شوند. سنا حاوی مواد شیمیایی است که روده بزرگ را تحریک می کند و تاثیر ملین را دارد. ادعاهای این محصولات کمک به دفع ناخالصی ها حمایت گیاهی دارویی هنگام رژیم گرفتن کمک به کاهش وزن تمیز کننده کمک به تقویت سم زدایی ترکیب اختصاصی گیاهان دارویی واقعا تاثیر گذار هستند؟ چای های رژیمی و سم زدا می توانند کمک تان کنند به مرور وزن آب بدن و وزن مدفوعی را کم کنید اما تاثیر ماندگاری ندارند. در یکی از شکایات مطرح شده از چای های رژیمی چنین آمده : ” چون محصولات رژیمی سنا حاوی هیچ ماده کاهش دهنده وزن یا چربی سوزی نیستند، بنابراین روشی تاثیر گذار برای کاهش وزن یا کاهش اشتها به حساب نمی آیند، بنابراین طرح چنین ادعایی در تبلیغات اشتباه است. به علاوه، سنا باعث نمی شود جذب کالری از غذا کاهش پیدا کند، چون باعث تحریک روده بزرگ می شود نه روده کوچک. بر این اساس، سنا تنها باعث از دست دادن مدفوع و آب از روده های پایینی شده و در نتیجه فقط موجب کم آب شدن بدن، از دست دادن الکترولیت های حیاتی و گاهی گرفتگی های درد آور می شود . ” بر اساس این طرح دعوی، این چای ها حتی می توانند باعث افزایش وزن نیز بشوند : ” یک ملیّن گیاهی ( سنا ) که می تواند در واقع با پایین آوردن سرعت سوخت و ساز کاهش وزن را خنثی کند و با ترکیب شدن با دیگر مواد ادرار آور باعث بروز مشکلاتی برای فرد شود. ” سم زدایی و تمیز کردن برای کاهش وزن لازم است؟ خیر، بدنتان طوری طراحی شده که خودش به صورت طبیعی سم زدایی می کند. گیاهی یا طبیعی به معنای بی خطر بودن نیست! محصولات سنا عوارض جانبی دارند، با این حال این چای ها روی جعبه خود برچسب هشداری ندارند. FDA تنها استفاده کوتاه مدت از این گیاه را توصیه می کند. با استفاده کوتاه مدت عوارض جانبی می تواند شامل ناراحتی معده، گرفتگی و اسهال شود. این دارو برای کسانی که اختلالات الکترولیتی، کمبود پتاسیم، بیماری قلبی، کمبود آب بدن، مشکلات دستگاه گوارشی دارند یا افرادی که داروهایی خاص دریافت می کنند منع شده است. استفاده طولانی مدت سنا می تواند باعث مشکلاتی جدی شود، بر اساس تحقیقات NIH: ” استفاده طولانی مدت می تواند باعث شود روده ها به صورت طبیعی کار نکنند و همچنین ممکن است فرد به مسهل ها وابستگی پیدا کند. مصرف طولانی مدت همچنین می تواند باعث تغییر مقدار یا عدم تعادل برخی مواد شیمیایی در خون ( الکترولیت ها ) شود که می توانند باعث اختلال در عملکرد قلب، ضعف عضلانی، آسیب به کبد و دیگر تاثیرات مضر شود. سخن پایانی تبلیغاتی که برای چای های رژیمی و دمنوش ها می شود تنها نقطه ضعف مخاطبان را هدف قرار داده و آن هم ساده و سریع بودن تاثیر، بدون هیچ دردسری است. انسان همواره به دنبال اکسیری بوده که با خوردنش سریع به چیزی که می خواهد برسد. کاهش وزن و تناسب اندام فرآیندی است که به واسطه تغییر در سبک زندگی، انتخاب های هوشمندانه غذایی و ورزش مرتب حاصل می شود. یک دمنوش یا چای رژیمی هرگز نمی تواند چنین تاثیری را روی بدنتان داشته باشد.

  • نظرات() 
    • تعداد صفحات :672
    • ...  
    • 3  
    • 4  
    • 5  
    • 6  
    • 7  
    • 8  
    • 9  
    • ...  

    آخرین پست ها


    نویسندگان


    نظرسنجی

    • خوشتیپ ترین هنرمند مرد؟





    آمار وبلاگ

    • کل بازدید :
    • بازدید امروز :
    • بازدید دیروز :
    • بازدید این ماه :
    • بازدید ماه قبل :
    • تعداد نویسندگان :
    • تعداد کل پست ها :
    • آخرین بازدید :
    • آخرین بروز رسانی :

    اَبر برچسبها